Sudah sejak dahulu, air cucian beras memiliki beragam manfaat yang sangat berguna untuk kecantikan dan perawatan rambut. Jadi jangan menganggap sepele manfaat air bekas cucian beras. Meski perlu dicatat, air cucian beras yang dipakai adalah air matang yang digunakan untuk…
Ada banyak alasan untuk menambahkan yoga ke rutinitas olahraga kamu. Yoga meningkatkan tonus otot, kelenturan, dan keseimbangan, serta membantu kamu rileks dan mengurangi stres, sebagian berkat pernapasan pranayama khasnya. Penelitian juga menunjukkan bahwa praktik yoga juga mengurangi stres, kecemasan, depresi,…
Tidak ada yang membantah fakta bahwa diet Mediterania adalah pilihan terbaik untuk kesehatan fisik dan umur panjang. Dengan semakin banyak bukti juga melaporkan bahwa diet terkenal baik tidak hanya untuk tubuh, tetapi juga untuk otak. Dan yang terpenting, pikiran.
Diet Mediterania adalah rencana makan sehat yang berbasis pada tanaman dan menggabungkan rasa tradisional dan metode memasak daerah tersebut. Ketertarikan pada diet ini dimulai pada 1950-an ketika dicatat bahwa penyakit jantung tidak umum di negara-negara Mediterania.
Jika kamu memiliki orang tua yang harus dirawat, pasti kamu mencari tau tentang penjelasan tentang home care lengkap. Di Indonesia, sekarang bisa dengan mudah kamu dapatkan jasa yang menawarkan home care. Untuk pelayanan yang ditawarkan juga bermacam-macam sesuai dengan yang…
Apa saja jenis istirahat yang sebenarnya kita butuhkan? Bahkan jika dunia bikin kita sulit untuk rileks, setidaknya seorang dokter bersikeras bahwa kita semua perlu menemukan cara untuk beristirahat dan mengatur ulang diri kita.
Tubuh kita sebenarnya bisa menunjukkan tanda-tanda stres. Dari bagaimana kita bereaksi secara fisik terhadap percakapan yang intens hingga fungsi pikiran dan detak jantung kita. Ketika stres itu sudah tak tertahankan, beragam tandanya akan terlihat. Di sini, profesional medis mengungkapkan tanda…
“Sedikit ngilu dan bakal berdarah,” kata dokter sambil menatapku yang tengah duduk di kursi saat akan scaling gigi. Saya menatap balik dokter tersebut sambil tersenyum. Senyum yang tertutup oleh masker. Saya pun beranjak dari kursi untuk berpindah ke sebuah kursi…
Sedang mencari ide bisnis digital startup bidang kesehatan yang akan dibutuhkan kini dan di masa mendatang? Covid-19 telah memfokuskan kembali sebagian besar perhatian dunia pada pentingnya perawatan kesehatan. Kita telah melihat kemajuan besar dalam pengembangan vaksin, sementara juga menyaksikan dengan…
Kisah ini berawal dari WhatsApp Grup (WAG). Seorang teman yang berprofesi sebagai dokter mengirimkan sebuah poster berisi ajakan menjadi relawan uji klinis tahap III vaksin Anhui. Dia menjelaskan, vaksin Anhui merupakan salah satu vaksin yang dikembangkan untuk melawan Covid-19. Dia…